ඩෙංගු අවදානම ඉහළට – ජීවිතය ආරක්ෂා කරගැනීමට ඔබ දැනගත යුතු කරුණු..
රට පුරා පවතින වැසි සහිත කාලගුණ තත්ත්වයත් සමඟ ඩෙංගු රෝගය පැතිර යාමේ අවදානම යළිත් ඉහළ ගොස් තිබේ. සෞඛ්ය අංශ ජනතාවගෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ නිවසේ සහ අවට පරිසරයේ මදුරු බෝවන ස්ථාන විනාශ කරමින් ඩෙංගු මර්දනය සඳහා සක්රීයව දායක වන ලෙසයි.
ඩෙංගු රෝගය පැතිරවන්නේ Aedes වර්ගයේ මදුරුවන් වන අතර, මෙම මදුරුවන් පිරිසිදු එකතැන රැඳී ඇති ජලයේ බෝ වේ. නිවසේ මල් පෝච්චි, ටයර්, බෝතල්, වතුර ටැංකි, පොල් කටු සහ අනෙකුත් ජලය රැඳෙන භාජන මදුරු බෝවන ප්රධාන ස්ථාන වේ.
ඩෙංගු රෝගයේ ප්රධාන ලක්ෂණ
අධික උණ
දැඩි හිසරදය
ඇස් පිටුපස වේදනාව
මාංශපේශි හා සන්ධි වේදනාව
සමේ රතු ලප
ඔක්කාරය හෝ වමනය
අධික දුර්වලතාව
මෙවැනි ලක්ෂණ පෙනී යන්නේ නම් වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගැනීම අත්යවශ්ය වේ. ස්වයං ප්රතිකාර කිරීමෙන් වැළකිය යුතු අතර වෛද්ය උපදෙස් නොමැතිව වේදනා නාශක ඖෂධ භාවිතා නොකළ යුතුය.
ඩෙංගු වලින් ආරක්ෂා වීමට කළ යුතු දේ
සතියකට අවම වශයෙන් එක් දිනක් නිවස හා අවට පරිසරය පිරිසිදු කරන්න.
ජලය රැඳෙන සියලු භාජන හිස් කර පිරිසිදු කරන්න.
වතුර ටැංකි හොඳින් වසා තබන්න.
මදුරු දැල්, මදුරු විකර්ෂක සහ දිගු අත් ඇඳුම් භාවිතා කරන්න.
උදෑසන සහ සවස මදුරුවන් වැඩිපුර ක්රියාකාරී වන බැවින් විශේෂ අවධානයෙන් සිටින්න.
ප්රජා පිරිසිදු කිරීමේ වැඩසටහන් සඳහා සහභාගී වන්න.
නොකළ යුතු දේ
අනවශ්ය ලෙස ජලය රැඳෙන භාජන ගෙවත්තේ තැබීම.
ඩෙංගු ලක්ෂණ තිබියදී ප්රතිකාර ප්රමාද කිරීම.
වෛද්ය උපදෙස් නොමැතිව Aspirin හෝ Ibuprofen වැනි ඖෂධ ලබා ගැනීම.
රෝගී තත්ත්වය නොසලකා හැර නිවසේම රැඳී සිටීම.
පරිසරය අපිරිසිදු ලෙස තැබීම.
සැමගේ වගකීම
ඩෙංගු මර්දනය කළ හැක්කේ සෞඛ්ය අංශවලට පමණක් නොවේ. සෑම පවුලක්ම තම නිවස සහ අවට පරිසරය පිරිසිදුව තබා ගැනීමෙන් ඩෙංගු ව්යාප්තිය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය.
“මදුරුවා බෝවීමට පෙර පරිසරය පිරිසිදු කරන්න. උණ ඇතිවීමට පෙර ඩෙංගු නවත්වන්න.” යන පණිවිඩය සෑම දෙනාම ක්රියාවට නංවීම අද දිනේ ප්රධාන වගකීමකි.
www.slmediahub.com
#denguefever
#dengue
#viralpost
#healthylifestyle
#slmediahub
