Health Tips

ඩෙංගු අවදානම ඉහළට – ජීවිතය ආරක්ෂා කරගැනීමට ඔබ දැනගත යුතු කරුණු.. රට පුරා පවතින වැසි සහිත කාලගුණ තත්ත්වයත් සමඟ ඩෙංගු […]

“Manifestation Cycle” යනු කුමක්ද? ධනාත්මක සිතුවිලි සහ ක්‍රියාව අතර ඇති සම්බන්ධතාව පිළිබඳ ජනප්‍රිය සංකල්පයක් පසුගිය වසර කිහිපය තුළ ලොව පුරා

දිනකට විනාඩි 30ක් ඇවිදීමෙන් ලැබෙන විශ්මිත ප්‍රතිලාභ.. අද කාලයේ වැඩිපුරම මිනිසුන් මුහුණ දෙන ගැටලු අතර අධික මානසික ආතතිය, අධික බර,

🌿 සැන්ඩල්වුඩ් (Sandalwood) — සුවඳ, වෛද්‍යමය වටිනාකම සහ ආර්ථික ශක්තිය එකට එකතු වූ වටිනා වෘක්ෂයක්සැන්ඩල්වුඩ් හෙවත් Santalum album යනු ලෝකයේ

1️⃣ විනාඩි 2 – ජලය බොන්න 💧රෑට පැය 6–8ක් නිදාගත්තට පස්සේ ශරීරය ටිකක් dehydrated වෙලා තියෙනවා.උදේ නැගිට්ටම👉 1–2 glass උණුසුම්

අද කාලයේ බොහෝ දෙනා කාර්යබහුල ජීවිතයක් ගත කරන නිසා නින්දට ලැබෙන වැදගත්කම අමතක කරනවා. නමුත් නින්ද යනු හුදෙක් විවේකයක් පමණක්