මොළය Reprogram කරන “30 Minute Morning Routine”
Health Tips, Trending News1️⃣ විනාඩි 2 – ජලය බොන්න 💧රෑට පැය 6–8ක් නිදාගත්තට පස්සේ ශරීරය ටිකක් dehydrated වෙලා තියෙනවා.උදේ නැගිට්ටම👉 1–2 glass උණුසුම් […]
1️⃣ විනාඩි 2 – ජලය බොන්න 💧රෑට පැය 6–8ක් නිදාගත්තට පස්සේ ශරීරය ටිකක් dehydrated වෙලා තියෙනවා.උදේ නැගිට්ටම👉 1–2 glass උණුසුම් […]
2000 දෙසැම්බර් 14 දින FC Barcelona හි තාක්ෂණික අධ්යක්ෂ වූ Carles Rexach විසින් මෙම කඩදාසිය මත ලියන ලදී.📜 Napkin එකේ
අද කාලයේ බොහෝ දෙනා කාර්යබහුල ජීවිතයක් ගත කරන නිසා නින්දට ලැබෙන වැදගත්කම අමතක කරනවා. නමුත් නින්ද යනු හුදෙක් විවේකයක් පමණක්
උතුරු කොරියාව (North Korea) ලෝකයේ විශේෂ දේශපාලන පද්ධතියක් ඇති රටක් ලෙස සැලකේ. එහි නායකත්වය දශක කිහිපයක් පුරා එකම පවුලක් තුළ
ශ්රී ලංකාවේ රුසියානු තානාපති Levan S. Dzhagaryan මහතා සහ විදේශ කටයුතු, විදේශ රැකියා හා සංචාරක අමාත්ය Vijitha Herath මහතා අතර
ජාතික ජල සම්පාදන හා ජලාපවහන මණ්ඩලය විසින් පිටබැද්දර පොලිස් ස්ථානය ආසන්නයේ සිදුකළ නළ ළිං කැනීමකදී මෙරට විශාලතම ජල මූලාශ්රය සොයාගැනීමට
ශ්රී ලංකා නාවික හමුදාව විසින් පසුගියදා දිවයිනට දකුණු දෙසින් වූ මුහුදේ දී සිය භාරයට ගත් බහුදින යාත්රාවේ තිබී මත්ද්රව්ය කිලෝග්රෑම්
ශ්රී ලංකාවට අවශ්ය ඉන්ධන තොග ලබාගැනීම සම්බන්ධයෙන් අමාත්ය විජිත හේරත් මහතා ඉන්දීය විදේශ අමාත්ය එස්. ජයශංකර් මහතාගෙන් සිදුකළ ඉල්ලීමට ඉන්දියාවෙන්
පවතින අර්බුදය හමුවේ ලොව සෙසු රටවල් නිවසේ සිට වැඩ කිරීමට යොමු වූව ද දැනට මෙරට තුළ ක්රියාත්මක කිරීමට අවශ්ය නොවන
එයාර් බස් ගනුදෙනුවකට සම්බන්ධ විමර්ශන අදාළව ශ්රීලන්කන් ගුවන් සේවයේ හිටපු ප්රධාන විධායක නිලධාරී කපිල චන්ද්රසේන අල්ලස් කොමිසම විසින් අත්අඩංගුවට ගෙන